miércoles, 21 de abril de 2010

Desayuno Tipico Salvadoreno.

  
     El desayuno, la primera y más importante comida del día, la puedes hacer de muchas maneras. Mira la versión que te ofrece una salvadoreña de pura sangre  y ponle toque centroamericano a tus mañanas.
El desayuno típico salvadoreño se compone de huevos con chorizo, frijoles fritos o casamiento, queso, crema de mesa,  plátanos y tortillas.
Huevos revueltos con chorizo
       Ingredientes (para dos porciones):
  • 3 ó 4 huevos
  • 1/4 de cebolla picada
  • 1 tomate
  • 1/4 de chile pimiento verde
  • 1 chorizo o butifarra
Preparación: Pica todos los ingredientes y ponlos aparte. En una cacerola fríe el chorizo y cuando esté bien cocinado agrega la cebolla, el tomate y los huevos revueltos. Sazona con sal y pimienta a gusto.
                Prepara los huevos con chorizo justo antes de comer.


        Ingredientes:
  • 1 taza de frijoles molidos
  • 1/4 de cebolla picada
  • 1/4 de chile pimiento verde (opcional)
  • 3 cucharadas de aceite vegetal o margarina
          Preparación: Calienta el aceite a fuego medio y fríe la cebolla hasta que esté transparente. Agrega los frijoles y fríelos a fuego medio hasta que consuman el aceite y estén secos.
           El casamiento son los fríjoles molidos con arroz. En tu desayuno puedes incluir los frijoles fritos o si lo prefieres el casamiento.
           Ingredientes:
  • Frijoles fritos (mira la receta arriba)
  • 4 cucharadas de arroz cocinado
  • 1/2 tomate picado
  • 1 chile verde pimiento
         Preparación: En la cacerola donde preparaste los frijoles, agrega el arroz, el tomate y el chile. Revuelve todo con una espátula y cocina a fuego medio 7 minutos.

          Plátanos fritos
          Ingredientes:

  • 2 Plátanos maduros
  • 3 cucharadas de aceite
Preparación: Corta el plátano en rodajas y fríelo en el aceite caliente.

           Queso y crema

        Puedes acompañar tu desayuno con queso  fresco o queso de mesa. La crema de mesa la puedes encontrar en establecimientos de comidas hispanas o la puedes reemplazar por 
heavy wheep cream.     Disfrutenlo.

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